¿Qué entendemos por bienestar?
Qué significa realmente vivir bien y cómo se entiende el bienestar desde la psicología positiva.
Charla gratuita
“La ciencia del bienestar” y abordará, desde la psicología positiva y la evidencia científica, qué sabemos hoy sobre aquello que realmente contribuye a que las personas vivamos mejor.
Exploraremos, desde la psicología positiva y la evidencia científica, qué factores contribuyen realmente al bienestar y cómo podemos llevarlos a nuestra vida cotidiana.
Qué significa realmente vivir bien y cómo se entiende el bienestar desde la psicología positiva.
Los factores que tienen mayor impacto en nuestro bienestar y en la manera en que experimentamos nuestra vida.
Cómo las emociones positivas, nuestras relaciones y el sentido que damos a la vida contribuyen al bienestar.
Prácticas concretas respaldadas por la investigación que podemos incorporar a nuestra vida cotidiana.
“Comprender la ciencia del bienestar y, sobre todo, llevarla a nuestra vida cotidiana.”
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